آب را این‌گونه بنوشیم بهتر است

آب خنک یا آبی که درهوای خنک قرار دارد برای جوانی که مزاج گرم و تر دارد می‌تواند مفید باشد.

محمد باقرمینایی متخصص طب سنتی درگفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: درکل آبی که در داخل آن یخ باشد برای بدن ضرر دارد اما آب خنک یا آبی که درهوای خنک قرار دارد برای جوانی که دارای مزاج گرم و تر است می‌تواند مفید باشد و بسیار آرام کننده است.

وی افزود: نحوه‌ی خوردن آب اهمیت بسیار دارد بهتر است آب جرعه جرعه میل شود و نه به طور سریع.
همچنین اگر فرد حد فاصله بین جرعه‌ی اول و دوم کلمه‌ی مبارک الحمدالله رب العالمین یا یکی از آیات قرآن کریم را زمزمه کند این موقع آب می‌تواند اثر خیرو برکت داشته باشد.

مینایی تصریح کرد: می‌توان بعد از میل کردن آب خوابید به شرطی که فرد عادت به این کار نداشته باشد چون از روی عادت اقدام به این عمل نموده و به گفته‌ی بقراط عادت طبیعت دوم بدن است از این رو  بهتر است افراد 2 ساعت بعداز صرف غذا آب بنوشند.

این متخصص در پایان خاطرنشان کرد: برای نوشیدن آب موقعیت مکانی و فصلی افراد اهمیت پیدا دارد درکل زیاد آب خوردن مناسب نیست و مصرف آب باید به اندازه باشد.

انتهای پیام/

بانک ایران زمین
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
برچسب ها: آب ، مزاج ، خنک ، یخ
مطالب پیشنهادی وب
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
نام:
ایمیل:
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
* نظر:
بانک ایران زمین
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
بانک ایران زمین
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
آخرین اخبار
بانک ایران زمین
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
بانک ایران زمین
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر