مهمترین علت زانو درد در جوانی چیست؟

یک جراخ زانو در خصوص علت زانو درد در جوانان و راه‌های پیشگیری از آن توضیحاتی داد.

مهمترین علت زانو درد در جوانی چیست؟یاسر نژادی جراح زانو در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص علت زانو درد در جوانی، اظهار کرد: یکی از شایع‌ترین علت‌های درد زانو در جوانان بیماری کندرومالاسی کشکک (Chondromalacia patella) است؛ سن شایع این بیماری در دوران جوانی بین 20 تا 30 سالگی است و معمولا درد در جلو زانو وجود دارد که این بیماری در واقع از ساييده شدن غضروف کشکک توسط استخوان ران به وجود می‌آید.

این جراح زانو با اشاره به اینکه یکی از علت‌های ساييده شدن غضروف، حرکت نامتعادل کشکک در مفصل زانو است، بیان کرد: رفتار نامناسب با زانو در حین فعالیت‌های بدنی و حتی استفاده زياد از آن در سنين جوانی و پرتحركی یا ورزشی، ضربه و یا ضعف عضلات ران باعث سايیده شدن غضروف می‌شود در نتیجه فرد احساس درد در زانو خواهد داشت، افرادی که بیشترین مراجعه را به مراکز درمانی دارند،گاهی دچار انحراف کشکک نيز هستند كه این عارضه را می‌توان با جراحی درمان کرد به این صورت که کشکک آزاد می‌شود و در جای مناسب قرار می‌گيرد، اين مشكلات در افرادی كه دچار شلی ليگامانی يا نرمی مفصلی هستند، شايع‌تر است.


بیشتر بخوانید: علت شیوع درد زانو در نوجوانان و جوانان ایرانی


نژادی ادامه داد: برخی افراد  اغلب در پاهای خود صدا احساس می‌کنند، اگر این صدا همراه با درد نباشد برای فرد مشکلی ایجاد نخواهد کرد، اما اگر همراه با درد باشد برای فرد مشکل‌ساز خواهد بود و باید به پزشک مراجعه کند، در افرادی كه شلی ليگامانی دارند لبه پشت استخوان ساق بیشتر درگیر می‌شود لذا افراد باید تلاش کنند وزن خود را هنگام ايستادن به عقب نیندازند و به حالت ایستادن و راه رفتن خود دقت کنند كه هميشه در مسير مستقيم وزن منتقل شود.

وی افزود: در برخی افراد جوان تروماهای كوچک و مستمر نيز شایع است، این بیماری بیشتر در اثر تردمیل‌های بدون ضربه گير و در سرعت‌های بالا و دوچرخه سواری در فرد ایجاد می‌شود؛ ورزشکاران به طرز استفاده از وسیله‌های ورزشی توجه کنند اگر از وسیله‌های ورزشی برای تناسب اندام استفاده می‌کنید باید قبل از شروع ورزش اندام خود را گرم و بعد شروع به ورزش کنید، همچنین یکی دیگر از علت‌های زانو درد كه به ( juvenile idiopathic arthritis) مشهور است علل ناشناخته دارد، همچنین روماتيسم نيز بايد در بعضی افراد بررسی شود و تحت درمان قرار گیرد.

انتهای پیام/

پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
نام:
ایمیل:
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
* نظر:
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱۰۰
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
سوفیا
۱۴:۱۱ ۰۲ آذر ۱۴۰۰
سلام دکتر من ۲۰ سالمه این چند روزه که درد زانو دارم حتا نمیتونم بخابم از درد
Afghanistan
سمیه
۱۷:۲۵ ۲۶ آبان ۱۴۰۰
سلام من ٢١ سالمه تقریبا حدود ٢ ماه میشه که در قسمت زانوی راستم درد احساس میکنم این مرا خیلی نگران ساخته باید چی کار کنم
Afghanistan
سلیمان
۱۰:۱۵ ۱۱ آبان ۱۴۰۰
سلام سلیمان استم ۲۲ سالمه حدود چند ماه بیشتر میشود که درد جلوی زانو دارم درد زیاد نیست قابل تحمل است ولی میترسم در آینده با مشکلات مواجه شوم
Iran (Islamic Republic of)
نا شناس
۲۲:۵۵ ۱۶ مهر ۱۴۰۰
سلام من زن چهل ساله هستم چند سالی زانوهام خیلی درد می کنند وقتی در جایه سرد بشینم یا چیز سنگینی بردارم زانوهام درد می کنند
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۰۱ ۳۱ شهريور ۱۴۰۰
سلام من 13 سالمه چند دقیقه سر پا که می ایستم زانو هام درد شدیدی میگیرن و در بعضی مواقع که بلند میشم یه دردی رو در زانو هام حس میکنم اگر میشه راهنماییم کنید ممنون میشم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۱۶ ۲۵ تير ۱۴۰۰
سلام من ۳۴سالمه زانو سمت چپم درد شدید داره. شب ها موقع خواب درد میکنه نمیتونم بخوابم چند شبه از درد نمیتونم بخوابم لطفا راهنمایی کنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۵:۰۵ ۲۱ خرداد ۱۴۰۰
وای من احساس میکنم اعلا که پام در بره منظورم زانومه خیلی درد می‌کنه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۵۴ ۱۴ خرداد ۱۴۰۰
سلام بخشی زانو چپ بدجو درد داره راهنمایم کنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۰۹ ۱۹ فروردين ۱۴۰۰
سلام من ۱۵ سالمه با اینکه وزنه زیادی ندارم و لاغرم ولی زانوهایم درد میگیره به خصوص موقعه بلند شدن از صندلی لطفا راهنمایی کنید
Iran (Islamic Republic of)
دنیا
۲۱:۱۷ ۲۰ اسفند ۱۳۹۹
من یک دختر ۱۴ساله هستم حدود یک هفتس زانو هام درد میکنه علتش چیست
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۵۰ ۱۶ بهمن ۱۳۹۹
سلام من 39 سالمه سمت راست زانوم خیلی اذیت میکنه بیشتر سمت راست رباتم درد میکنه اصلا نمیتونم خم کنم میزنه کف پام لطفاً راهنماییم کنین ممنون
Iran (Islamic Republic of)
سمانه
۱۱:۳۲ ۱۴ بهمن ۱۳۹۹
سلام‌وقتتون بخیر، من ۲۹ سالمه ، قسمت جلویی زانوم درد داره و وقتی دست میزنم دردشو بیشتر حس میکنم، وقتی خم میکنم درد نداره ولی وقتی راه میرم درد داره لطفا راهنماییم کنین خیلی نگرانم کرده، تشکر
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۱۳:۱۷ ۲۴ دی ۱۳۹۹
سلام من ۲۰سالمه و چند ساله وای سمت راستم درد شدیدی دارم خیلییی حالم بده باید چیکار کنم یه روز نشده تو این چند سال پا درد نداشته باشم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۰۶ ۲۳ دی ۱۳۹۹
سلام من ۱۳ سالمه و حدود دو هفته است که زانو هام درد میکنه ، وقتی زانو هامو خم میکنم و میبندم دردشون کم میشه ولی وقتی که راه میرم یا میدوم خیلی درد میکنن ، ممنون میشن بگید که باید چیکار کنم؟
Iran (Islamic Republic of)
Ati
۲۰:۵۵ ۰۲ دی ۱۳۹۹
من 25سالمه از نوجوانی هردو زانوهام شدید درد دارن نمیتونم پامو جمع کنم دکترم رفتم فیزیوتراپی هم رفتم هیچ فایده ای نداشت فقط به مدت دوسال ک سرکار بودم وضعم بهتر بود وقتی فعالیت ندارم مفصلم خشک میشه دردش داغونم کرده
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۰:۵۹ ۲۷ آذر ۱۳۹۹
پسرم ۱۷ سالشه زانودردداره ازپله بالا اومدنی سختش چکارکنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۴۴ ۲۷ آذر ۱۳۹۹
سلام من ۱۷ سالمه زانو درد بدجوری دارم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۲۳ ۲۳ آذر ۱۳۹۹
سلام من ۱۷ سالمه چند ساله پادرد دارم و پا هام صدا میده و یه مدتی کمیه که دردش حس میکنم بد تر شده به نظرتون مشکل چیه؟
Iran (Islamic Republic of)
محدثه
۲۳:۴۴ ۲۶ آبان ۱۳۹۹
سلام من ۱۳ سالمه وقتی راه میرم کنار زانوی چپم درد میگیره باید چیکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۳۸ ۲۵ آبان ۱۳۹۹
درمان این چیه؟؟?؟♡♡♡
Iran (Islamic Republic of)
خدیخه صالحزاده
۰۲:۱۸ ۲۴ آبان ۱۳۹۹
باسلام من ۴۳ سال سن دارم یک ماه است زانوی پای راستم به شدت درد دارد موقع راه رفتن بهتر است ولی موقع استراحت بد جوری درد می کنه یک دفعه دردش شروع شد رفتم دکتور چندتا قرص برام نوشت که یک ماه است مصرف میکنم اصلا دردش کن نده حالا من چه کار کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۵۳ ۲۲ آبان ۱۳۹۹
سلام خسته نباشید من خیلی زانو درد دارم دستشویی که میشینم باید دستم را به زمین بگزارم بشینم کسی هست راهنمایی کنم ممنون میشم
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۲۳:۲۷ ۱۷ مهر ۱۳۹۹
سلام.من ۳۰سالمه وکارمیکنم همش سرپا ایستادم چندوقته زانو م خیلی دردگرفته و نمیتونم روی پام وایستم زیاد ب نظرتون مشکلش چیه
Iran (Islamic Republic of)
ستایش
۲۱:۱۴ ۱۵ مهر ۱۳۹۹
سلام من ۱۳ سالمه حدود ۱ ماهه ک زانوی راستم درد شدید داره البته بیشتر وقتی ک راه میرم در این مدت پامو میبندم بهتر میشه دردش اما خوب نمیشه کسی میدونه راهنمایی کنه ؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۱۵ ۰۳ مهر ۱۳۹۹
سلام من 15 سالمه 3 ماهه زانوی سمت چپم خیلی شدید وقتی میشینم درد میکنه اصلا نمیتونم تحمل کنم 2 روزه هم کتفم درد میکنه
Afghanistan
اسدالله
۰۳:۰۷ ۱۸ شهريور ۱۳۹۹
من ۲۷ ساله هستم به سه سال میشود که زانوهایم درد میکند ترق ترق صدا هم داره وقتی ترق ترق می کند دردش بیشتر میشه از داکتر محترم خواهشمندم که در زمینه آگاهی ضرورت دارم تشکر
Iran (Islamic Republic of)
آیریس
۱۵:۳۵ ۱۷ شهريور ۱۳۹۹
من ۱۵ سالمه دو ماهه که ورزش میکنم و اوایل باعث شادیم میشد صاف تر می نشستم و راه میکردم ولی الان چند روزه بازم ورزش میکنم ولی زانو هام درد میکنن و هنگام ورزش و حتی حالت عادی صاف نمی شن من فقط کمی غذامو کم تر کردم و ورزش رو بیشتر ولی چرا باید همچین اتفاقی برام بیفته لطفا پاسخ بدین مشکلم جدیه؟؟یعنی نباید ورزش کنم؟ و این که جدیدا افزایش قد زیادی داشتم ممکنه به دلیل بلند تر شدنم باشه؟
Iran (Islamic Republic of)
ز
۰۰:۰۷ ۱۱ شهريور ۱۳۹۹
دوستان عزیزی که وزن بالایی دارند باید وزن خودتون را کم کنید تا زانو دردتان بهتر بشه البته حتما دکتر برید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۰۴ ۳۰ مرداد ۱۳۹۹
سلام من ۱۴ سالمه بی دلیل زانو هام درد میکنن وقتی پام رو جمع میکنم اونقدر درد میگیره که تا پام رو صاف نگه ندارم دردش نمی خوابه حتی خوب نمیتونم راه برم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۵۴ ۰۶ مرداد ۱۳۹۹
سلام من ۲۰ سالمه یهو توی هفته پیش ،یکی از زانوهام درد شدیدی و ازش متحمل شدم و این درد موقع راه رفتن،خم و راست کردن بیشتر میشه و اینکه نه ورم کرده زانوم نه صدایی میده
Iran (Islamic Republic of)
نسیم
۲۳:۳۴ ۲۹ تير ۱۳۹۹
سلام من ۱۹ سالمه...و خیلی زیاد زانو درد میگیرم..زانو دردای شدید...یکی از زانوهام خیلی بیشتر درد میکنه....موقع خم شدن زانوم هم صدای ترق ترقش بلند میشه...وقتی منظم ورزش میکنم بهتر میشه...ولی فعالیت سنگین و مخصوصا سرما باعث تشدید درد میشه....چیکار باید بکنم؟
Iran (Islamic Republic of)
موسوی
۱۴:۲۰ ۰۹ تير ۱۳۹۹
سلام
من 31سالمه زانو هام دوتاشم درد میکنه چند سالی هست که ترق ترق صد ا میداد ولی درد نداشت الان موقع استراحت زیاد درد میکنه لطفا اگه کسی میدونه راهنمایم کنه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۰۰ ۳۱ خرداد ۱۳۹۹
سلام من ۲۳ سالمه این یک ساله زانو راستم درد میکنه وقتی خم راست میشه صداش میاد الان این یک هفته ست زانو چپمم گرفته درد کمر درد شدیدم گرفتم بعضی وقتا خوبه ولی بعضی وقتا در حدی درد میکنه نمیتونم از جام تکان بخورم درد کمرم میزنه تو زانو چپم وقتی خم میشم انگاری مهره های کمرم کششان میاد لطفا راهنمای کنید چرا یه دفعه اینجوری شدم دکترم نرفتم
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۱۳:۰۰ ۱۴ تير ۱۳۹۹
حمنمـدقیقا همین طورم
Iran (Islamic Republic of)
n.a
۱۵:۵۱ ۲۴ تير ۱۳۹۹
حتما به دکتر مراجعه کنید
Iran (Islamic Republic of)
سمانه نظری
۱۳:۳۶ ۰۳ خرداد ۱۳۹۹
سلام من 25سالمه حدود سه هفته زانو درد شدید دارم وقتی که راه میرم احساس میکنم پشت زانوهام خالی شده وقتی میشینم به سختی بلند میشم یا به سختی از پله ها بالا میرم چند ماه قبلم به دلیل بیماری کولیت هم کورتن برام تزریق کردن هم قرص خوردم بنظرتون باید چیکارکنم
Iran (Islamic Republic of)
nahal
۲۱:۵۷ ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۹
سلام من ۲۶سالمه یک سال و دوماه بالای زانوی چپم درد میکنه البته نه دائم ولی هفته ایی درد میگیره خیلی اذیتم میکنه استخون پامم همینطور
البته من این درد زانو رو بعد از زایمانم پیدا کردم
ممنون میشم راهنمایی کنین و اینکه چ آزمایشی لازمه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۵:۰۳ ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۹
سلام خسته نباشید ۱۷ سالمه و یک ساله که زانو درد دارم هی هم شدید تر میشه اصلا نمیتونم بشینم و حتی تو راه رفتن هم درد میگیرن سه بار هم رفتم پیش متخصص خوب مثلا و کلی داروهای گرون اما بخدا هیچ فایده نکرد تروخدا کمکم کنید
Iran (Islamic Republic of)
ایدا
۱۷:۵۸ ۱۹ ارديبهشت ۱۳۹۹
سلام من 19سالمه زانو ی راستم درد میگیرره گاهی اوقات و این درد تا قسنت انشگت پا و قسمت لگن هم کشیده میشه......سندرم پای بیقرار هم دارم موقع خواب باید کلا ماساژ بدم پاهامو وگرنه خوابم نمیبره....علت چیست
Iran (Islamic Republic of)
جعفری
۰۱:۱۶ ۰۸ ارديبهشت ۱۳۹۹
سلام من ۱۶ سالمه حدود ۴ ساله زانو درد دارم اگه نشته باشم بعد از چند دقیقه پاهام خیلی درد میگیره خوب نمیتونم به راحتی دراز کنم یا بلند بشم نمیدونم چطور دردیه نه استخوان درد میکنه نه گوشت زانو نه رگ ها اما خیلی اذیتم وقتی راه میرم درد نمیکنه وقتی نشستم درد داره لطفا اگه کسی میدونه راهنمای کنه با تشکر
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۰۰:۳۵ ۰۸ ارديبهشت ۱۳۹۹
۲۷سالمه زانوچپم خیلی درد میکنه موقع بالا رفتن از پله صداهم میده زانوم
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۰۳:۰۰ ۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۹
سلام زانوی راستم درد می‌کنه و اصلا نمیتونم بشینم و همینطور سرشانه م چیکارکنم
Iran (Islamic Republic of)
آریسا
۰۳:۵۹ ۰۲ ارديبهشت ۱۳۹۹
سلام من 16سال سن دارم برادرم دکتر است از او پرسیدم علت زانو درد چیست !به من گفت ورزش نکردن اونای که در سن 12الی 22 سال هستن به علت قد کشیدن است اونایی دیگه هم میتونن از روغن شتر مرغ استفاده کنن گفتم شاید به درد تون بخوره
Iran (Islamic Republic of)
سیما
۰۳:۴۰ ۰۲ ارديبهشت ۱۳۹۹
از روغن شتر مرغ برای زانو درد استفاده کنید شاید نتایجی داشته باشه براتون
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۱۲:۲۴ ۲۵ فروردين ۱۳۹۹
من دختر ۱۴ ساله هستم زانوم درد می کنه درمانش چیه
Iran (Islamic Republic of)
سمانه
۲۱:۳۸ ۲۱ فروردين ۱۳۹۹
سلام‌ ببخشید‌ من‌ ۱۶سالمه۲ماههزانو‌ و‌ سرشانم‌ درد‌ میکنهو‌ وقتی‌ میخام‌ بلند‌ شم‌ دردش‌ واقعا‌ آزار‌ دهنده‌ هستش‌ و‌صدای‌ استخوانم‌ هم‌ وقتی‌ بلند‌ میشم‌ میشنوم‌ به‌ نظرتون‌ مشکل‌ من‌ چیه؟
Iran (Islamic Republic of)
سارا
۱۹:۵۹ ۲۰ فروردين ۱۳۹۹
سلام من ۱۶ سالمه و زانوی راستم شدیدا درد داره همچنین ساق پام البته گاهی درد میگیره و جوری هست که وقتی راه میرم انگار زانوم خالی میکنه البته کف پای چپم کاملا صافه اما من زانوی راستم درد میکنه و انقدر شدیده که مسکن میخورم با این وضعیت هم که نمیشه رفت دکتر میشه لطفا راهنمایی کنید
Iran (Islamic Republic of)
ترانه
۲۱:۱۵ ۰۸ فروردين ۱۳۹۹
سلام خسته نباشید.من ۱۷سالمه ومدتیه هردوزانوم دردمیکنه وسرپاوایسادن اذیتم میکنه باوضع قرنطینه واینامیترسم به متخصص مراجعه کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۵۱ ۲۰ اسفند ۱۳۹۸
من ۱۳ سالمه زانو راستم از بچگی درد می کنه۰
Iran (Islamic Republic of)
لیلا
۲۲:۰۶ ۱۷ اسفند ۱۳۹۸
باسلام وخسته نباشید زانو خیلی درد داره سنم 39
Iran (Islamic Republic of)
ریحانه
۱۴:۳۲ ۰۲ اسفند ۱۳۹۸
سلام من ۱۴ سالم هسته و زانوی سمت راستم خیلی درد میکنه و کمی هم متورم شده میشه راهنماییم کنید؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۵۶ ۲۳ بهمن ۱۳۹۸
سلام ۲۵ سالمه خانه دارم...زانوام خیلی تق تق میکنن و درد میکنن تو راه رفتن مشکل ندارم ولی وقتی بشینم یه ربع بعد باید دراز کنم پاهمو..ممکنه رماتیسم زانو داشته باشم؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۰۸ ۲۲ بهمن ۱۳۹۸
با عرض و سلام خدمت شما من ۱۹ سالم هست و زانو درد دارم لطفا راهنمایی کنید
Iran (Islamic Republic of)
عباس چدانی
۱۵:۲۵ ۱۹ بهمن ۱۳۹۸
سلام نزدیک یکسال هست زانودرد دارم ازجلوزانوورزش زیاد میکنم میخام بدونم چیکار کنم خوب بشه
Iran (Islamic Republic of)
عادل
۱۴:۰۹ ۰۴ بهمن ۱۳۹۸
سلام.من الان یه ماه میشه زانوم پام درد میکنه دقیقا جلو زانو هستش و حین راه رفتن پام خالی میکنه و هنگام نشتن زانوم فشار میاره باید بلند شم یا درازش کنم.ممنون میشم راهنمایی کنید.....
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۱۶:۱۶ ۲۷ دی ۱۳۹۸
سلام سن من 15 هستش و موقع راه رفتن و نشستن زانوم دردمیگیره ونمیتونم درست راه برم
Afghanistan
ثناوالله
۰۹:۳۵ ۱۴ دی ۱۳۹۸
سلام علیکم
سن ام ۱۸ مبیاشد ودر هنگام نشتن و راه رفتن درد زانو ام زیاد میشود
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۴۱ ۰۸ دی ۱۳۹۸
سلام من جوان 23ساله هستم 1سال قبل تو حین خدمت مشکل ساییدگی زانو پیدا کردم به گفته دکتر
چیکار کنم دوباره شروع شده البته من در حین خدمت بدنسازی کارمیکردم بطور فشرده وخارج ازبرنامه که این اتفاق افتاد دیگه ول کردم الان میخام ازدواج کنم یه راه حل نشونم بدید
Iran (Islamic Republic of)
ابوالفضل
۲۳:۲۸ ۰۷ دی ۱۳۹۸
سلام من ۱۳ سالمه زانو هام خیلی درد میکنه لطفا راهنماییم کنید
Afghanistan
ناشناس
۲۱:۲۴ ۰۳ دی ۱۳۹۸
سلام مه خانم ۲۵ ساله هستم واز درد زانو رنج میبرم علت درد زانو چیست
Iran (Islamic Republic of)
rojin
۱۱:۵۴ ۰۶ آذر ۱۳۹۸
سلام من ی کارمند هستم که وقت کاریم از8صب تا5عصرهست همش نشسته هستم زانوهام بدجوردرد دارن میدونید مشکل ازچیه؟
Iran (Islamic Republic of)
سمیه
۱۹:۳۶ ۱۰ آبان ۱۳۹۸
سلام من 6 ماه ورزش شدید کردم و روی تردمیل خیلی میدویدم..الان زانوهام مخصوصا زانوی سمت راستم خیلی درد میکنه.کارمم خیاطی هست و با پای راستم چرخکاری میکنم.....الان نمیتونم ورزش کنم و حتی پاشنه پای راستم ب شدت دردمیکنه توروخدا بگیییید چیکارکنم؟؟؟ اگه باشگاه نرم چاق میشم
Afghanistan
ناشناس
۱۷:۱۶ ۰۹ آبان ۱۳۹۸
سلام من 18 سالم از سند 17سالگی به مه درد پا و درد کمر پیدا شده میشه لطف نموده
بگید علت چیست
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۲۱ ۰۳ آبان ۱۳۹۸
سلام29 سال دارم جفت زانوهایم درد دار اونم فقط شبها ولی درهنگام صدای استخوان پا دردی ندارم ایا موردی دارد
Iran (Islamic Republic of)
گندم
۲۳:۱۵ ۲۹ مهر ۱۳۹۸
سلام‌ من ۱۸ سالمه جفت زانوهام هر وقت که عشق کنن درد میگیرن از چی میتونه باشه؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۵۷ ۲۹ مهر ۱۳۹۸
سلام من ۱۳ سالم حدود یک هفته هست که خیلی زیر زانوم درد میکنه نه میتونم بشینم ونه میتونم بلند بشم دلیلش چیست لطفا راهنمایی کنید مچکرم
Iran (Islamic Republic of)
حمیدی
۲۰:۴۷ ۲۸ مهر ۱۳۹۸
باسلام من چند ماهی میشه زانوی چپم درد میکنه در حدی که ۶ماهو نتونستم دوزانو بشینم راه که میرم کاریم نداره ولی بشینم نمیتونم بلند شم به سختی پا میشم وقتی هم نشستم درد فجیهی میکنه علتش چی میتونه باشه ممنون
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۱۲:۵۰ ۲۸ مهر ۱۳۹۸
سلام من از دوره نوجوانی زانو درد داشتم و تا الان که خیییلی شدید شده بطوری که حتی نمیتونم رو مبل و صندلی و داخل ماشین و چهارزانو بشینم و حتما باید دراز کنم و حتی شبها موقع خواب بشدت زانودردم که نمیدونم پامو تو چ حالتی بذارم که دردش کمتر شه دوبار دکتر رفتم ولی گفتن شیر بخور و حتی عکس هم ننوشتن میشه لطفا منو راهنمایی کنین.من سی سالمه و بچه ندارم ازدواج هم نکردم
Iran (Islamic Republic of)
nahid
۲۳:۳۹ ۲۳ مهر ۱۳۹۸
سلام من خانمی ۳۳ساله هستم که الان یک ماه هست زانو درد شدید گرفتم و به شدت درد میکنه مخصوصا زمانی که باد سرد میخوره من دچار عفونت زنانگی شده بودم آیا به اون علت میتونه باشه یا پله ها چون منزلم آسانسور نداره الان حدود پانزده سال هست اما یک ماه دچار زانو درد شدم، و زانو هام صدا هم میده ممنون میشم راهنمایی کنید .
تشکر فراوان
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۵۰ ۲۳ مهر ۱۳۹۸
سلام من ۲۴سالمه ازسن۲۰سالگی زانوهام دردمیکنه والان هم ارنج دستهام دردگرفته ازمایش کلی هم دادم هیچ مشکلی نداشتم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۹:۲۹ ۲۲ مهر ۱۳۹۸
من خانمی ۳۲ساله هستم چند ماهی زانو در د شدید دارم البته هر دو پاهایم واریس دارند ومدتی که زانو هام ومچ پام صدا میده موقع خم وراست شدن به سختی پام رو حرکت میدم علت چیست من باید چکار کنم
Italy
ناشناس
۰۰:۰۵ ۲۰ مهر ۱۳۹۸
سلام من 38 سالمه کمی راه میرم زانو م درد میگیره ران پا هم دردمیگیره بعظی اوقات پام بی حس میشه ومی افتم علتس چیست ممنون
Japan
رویا شکرگزار
۱۵:۴۲ ۱۴ مهر ۱۳۹۸
سلام من ی دختر ۱۲ساله دارم ک چندروز پیش بهم گفت ک تو مدرسه یهوزانوهاش شل شدوافتاد زمین.خیلی نگرانم میگ قبلا چند بار دیگ هم این اتفاق براش افتاده.البته هم زانوش هم پشت زانوش یعنی جایی ک پاهاش تا میشه
میشه راهنماییم کنید
Indonesia
عادل
۱۲:۴۸ ۱۳ مهر ۱۳۹۸
مدت ۲ سال میشه زانو هایم وقت پاهای خوده واز و بسته می کنم صدا پیدا کرده و فعلا درد پیدا کرده علتش چیست؟
Iran (Islamic Republic of)
روقی
۱۶:۵۰ ۰۹ مهر ۱۳۹۸
من 19 سالمه پای چپم هنگام بازوبسته کردن درد شدید دااره چیکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۰:۵۲ ۲۱ شهريور ۱۳۹۸
سلام من زانو درد شدید دارم دوتا زانوم رفتم دکتر گفت غضروف پات خیلی نرمه البته گفت ساییدگی گرفتن چیکار کنم ۲۳ سالمه هنوز
Iran (Islamic Republic of)
Mohammad
۱۵:۲۱ ۲۰ شهريور ۱۳۹۸
سلام من ۲۴ سالمه حدود ۶ماه پیش زانو هام شروع به صدا دادن کردند والان حدود۲ ماهه که هم صدا میده هم درد میمیکنه و یبار پیش متخصص رفتم میگه نرمی استخوان و کمبود ویتامین دارم ولی با اینکه داروهامو استفاده کردم اصلن خوب نشدم لطف کنید راهنماییم کنید ازتون ممنونم
Iran (Islamic Republic of)
سارا
۲۳:۵۷ ۱۵ شهريور ۱۳۹۸
سلام . من دختر ۱۷ ساله هستم . حدود یک ماه‌ پیش وقتی از رو تخت به صورت عادی بلند شدم ناگهان زانوم به شدت درد گرفت به صورتی که نمیاونستم چند میلی متر از جابه جا بشم و اورژانس تشخصی داد زانوم در رفته ولی اینطور نبود و بعده یک ساعت پام خوب شد . از اون روز من به شدت زانو درد دارم . در زانوم صدا احساس میکنم . فعالیت بدنی یا ورزشی انجام نمیدم . مشکل دیگه در سایر اندام هام ندارم . برای من چه اتفاقی افتاده
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۵۴ ۳۰ مرداد ۱۳۹۸
من۱۴ سالمه استخوان پایینی زانویم درد میکنه علتش چیه
Iran (Islamic Republic of)
م
۱۷:۲۸ ۳۰ مرداد ۱۳۹۸
من خیلی وحشتناک زانوهایم درد دارن ک هنگام پاشدن نمیتونم
Iran (Islamic Republic of)
مریم
۰۱:۳۴ ۳۰ مرداد ۱۳۹۸
سلام من 18 سالمه ی 3 سالی میشه که شبا فقط تا صبح از زانودرد خواب ندارم و پاهم ضعف میره فقط فقط هم از ران ب پایین اینجوری هستم
United States of America
ناشناس
۱۷:۰۷ ۲۳ مرداد ۱۳۹۸
من ۲۸ ساله دردزانو گرفتم علت چیست
Iran (Islamic Republic of)
علی
۰۹:۰۱ ۲۰ مرداد ۱۳۹۸
من زانوم خیلی درد میکنه کشکک
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۰۶ ۱۱ مرداد ۱۳۹۸
سلام 22سالمه وهر دو زانو به شدت درد می کنه وزنم58لطفا میشه راهنماییم کنین
Iran (Islamic Republic of)
معصومه
۱۳:۵۶ ۰۷ مرداد ۱۳۹۸
با سلام
من خانمی 31 ساله هستم که در ناحیه کشکک زانو دچار درد بسیار شدیدی هستم و فقط این درد در ناحیه زانو چپم میباشد و زمانی که زانو خود را خم و راست میکنم زانوم صدا میده خواهش میکنم راهنماییم کنید
Iran (Islamic Republic of)
زهرا
۱۹:۱۸ ۲۱ تير ۱۳۹۸
سلام من ۲۳ سالمه گاهی فقط یه زانوم اونم کنار زانوم درد میکنه و گاهی هم استخوانام صدا میدن من فقط پیاده روی زیاد دارم ،علتش چیه، از الان حس پیری بهم دست داده ، نمیدونم قابل درمان هست یانه ، نگرانم لطفا پاسخ بدین
Iran (Islamic Republic of)
سمیرا خان بابا
۱۳:۲۴ ۱۶ تير ۱۳۹۸
سلام خسته نباشی من تازه وارد سن ۲۰ سال شدم الا مدت ی ماهی میشه که زانوی راستم موقع بلند شدن و نشستن درد میکنه البته جلو تر هم استخوان پاهام صدا میکردن
Iran (Islamic Republic of)
نسرین
۲۲:۲۵ ۲۸ خرداد ۱۳۹۸
سلام خسته نباشید من دچار زانو درد شدم البته همه مفاصلم صدا میدن زانوهام بیشتر موقع نشستن و بلند شدن همراه با درد هم هس.پاهامم خیلی خواب میرن وبی حس میشن من باید چیکار کنم ؟؟
Iran (Islamic Republic of)
آ ...م هستم
۰۸:۲۳ ۲۱ خرداد ۱۳۹۸
سلام من سی و سه ساله هستم لاغر اندام وزنم 53 کیلو هست خیلی زانو هام درد داره خیلی زیاد از شدت درد خوابم نمیبره تو رو خدا بگین چکار کنم
Iran (Islamic Republic of)
مغفره احمدی
۰۰:۱۷ ۱۱ خرداد ۱۳۹۸
سلام
من مغفره احمدی هستم ۲۵ سال عمر دارم ، میخواهم بگم که عینک زانو هایم خیلی درد میکند خصوصا موقع نشست و برخاستن خیلی منرا اذیت میکنه، میشود بگویید چیکار بکنم تا درد زانو هایم از بین برود ؟
Iran (Islamic Republic of)
دکتر زهرا ترکی
۲۲:۱۴ ۰۷ خرداد ۱۳۹۸
منم ۱۹ سالمه زانوم درد میکنه.فک کنم بخاطر اینه که خیلی میشینم چون دارم برا کنکپر میخونم.یادمه ۱۶ سالم که بودهم زانو درد گرفتم برایه مدت .کلا اون خانما که گفته بود ۱۹ سالشه حتما خیلی میشینه.توی ما کنکوری ها شایعه.خب من یه دکتر قراره بشم گفتم راهنماییتون کنم.برای افراد غیر کنکوری هم اگر دردشون زیاد شدید نیس و دوره ای هست ینی یه مدته بعد ول میکنه.پیشنهاد روغن شتر مرغ جوجوبا هست.خیلی کم گیر میاد ولی داروخانه ها دارن.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۴۸ ۰۷ خرداد ۱۳۹۸
سلام من چند وقته زانو هام درد داره استخوناشه مخصوص بالا یا پایین رفتن پله خیلی اذیتم
Iran (Islamic Republic of)
سهیل
۰۱:۰۰ ۰۵ خرداد ۱۳۹۸
سلام کار من با ماشین چندوقت زانوهام تیر میکشن چ ویتامینی استفاده کنم این مشکل بیشتر نشه ۳۵سن دارم
Iran (Islamic Republic of)
سمیه ریگی
۱۷:۴۶ ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۸
سلام من 32 سالمه چند روزی هست که زیر کاسه زانوم درد میکنه یه کمم ورم کرده علتش چیه ممنونم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۲۴ ۱۵ ارديبهشت ۱۳۹۸
سلام من دردازپشت باسنم تا پنجه پام میرسه وزانوم هم صدای تق تق میده وخیلی درد میکنه
Iran (Islamic Republic of)
زهره زندیه
۱۲:۰۳ ۱۴ ارديبهشت ۱۳۹۸
من ۱۹ ساله هستم و از هر دو زانو بشدت دردرنج میبرم وزنم ۷۴ کیلو لطفا راهنما یی کنید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۴:۲۸ ۲۷ فروردين ۱۳۹۸
ساییدگی غضروف دارم
Iran (Islamic Republic of)
Y......N
۱۹:۵۰ ۲۶ اسفند ۱۳۹۷
سلام.من ۱۴سالمه.زانوی راستم یکدفعه درد گرفته، و هنگامی که حرکت میکنم درد افزایش پیدا میکنه
لطفا راهنمایی کنید.
Iran (Islamic Republic of)
آیدا برزگری
۰۷:۴۱ ۱۸ ارديبهشت ۱۳۹۸
ممنون از راهکارهایی که میدهید بسیار مفیده
Iran (Islamic Republic of)
جمشید کمالی
۰۷:۳۸ ۰۶ فروردين ۱۳۹۹
من ۲۹ سالمه زانو سمت چپم درد شدید داره هردودقیقه باید ماساجش بدم واگر نه طاقت نمیارم نمیتونم بخوابم رهنماییم کنید لطفان
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
آخرین اخبار
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر