نقش تغذیه در تعیین جنسیت جنین + رژیم غذایی برای دختردار شدن

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تاثیر رژیم غذایی مادر در تعیین جنسیت جنین توضیح داد.

نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره اثر رژیم غذایی بر تعیین جنسیت جنین اظهار کرد: رژیم غذایی پدر در تعیین جنسیت جنین نقشی ندارد، بنابراین تنها مرد باید همسرش را در پیروی کردن از برنامه غذایی‌اش همراهی کند، رژیم غذایی مادر هم برای اینکه موثر باشد باید از سه تا ۶ ماه قبل از بارداری رعایت شود، به طور کلی رژیم غذایی بر قلیایی یا اسیدی بودن محیط رحم اثر می‌گذارد.


بیشتر بخوانید: بهترین رژیم غذایی برای زنان باردار


وی بیان کرد: مصرف مواد غذایی که سرشار از سدیم و پتاسیم هستند احتمال تولد نوزاد پسر را افزایش می‌دهد و در مقابل غذا‌های غنی از کلسیم و منیزیم احتمال تولد نوزاد دختر را بیشتر می‌کند.

چی بخوریم که دختردار یا پسردار شویم؟

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: مبتلایان به فشار خون بالا، اختلالات قلبی و عروقی و نارسایی‌های کلیوی یا افرادی که در معرض ابتلا به این بیماری‌ها قرار دارند، نباید از رژیم غذایی پسردار شدن استفاده کنند، زیرا افزایش مصرف نمک در برنامه غذایی این افراد، وضعیت بیماری آنها را وخیم‌تر می‌کند.

جوزدانی تاکید کرد: اشخاصی که کلسیم خونشان بالاست و دچار نارسایی‌های کلیوی یا اختلالات عصبی هستند نباید از رژیم غذایی دختردار شدن استفاده کنند.


بیشتر بخوانید: مادران باردار دور این موادغذایی را خط بکشند


وی تصریح کرد: اگر مادر مدت زمانی بیشتر از سه تا ۶ ماه از رژیم غذایی پسردار شدن استفاده کند، عوارضی مانند افزایش وزن، فشار خون بالا و پوکی استخوان برای او ایجاد می‌شود.

این مواد غذایی را مصرف کنید، تا فرزند پسر داشته باشید

این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی مواد غذایی احتمال تولد نوزاد پسر را افزایش می‌دهد که از جمله این مواد می‌توان به گوشت‌های فرآوری شده، حبوبات، میوه‌های خشک شده، غذا‌های پرچرب که حاوی اسید‌های چرب اشباع بالا هستند، کاهو، توت‌فرنگی، خرما، هل، زعفران و کاسنی اشاره کرد، افرادی که تمایل دارند تا نوزاد پسر داشته باشند باید از مصرف لبنیات، مواد غذایی سرشار از کلسیم مانند کنجد و تخم‌مرغ علی‌رغم داشتن پروتئین فراوان خودداری کنند.

چی بخوریم که دختردار یا پسردار شویم؟

جوزدانی اظهار کرد: مصرف کرفس، اسفناج و انواع مغز‌ها در رژیم غذایی پسردار شدن ممنوع است.

این مواد غذایی را مصرف کنید، تا فرزند دختر داشته باشید

وی بیان کرد: استفاده از نمک در رژیم غذایی دختردار شدن مجاز نیست بنابراین افرادی که تمایل دارند تا فرزند دختر داشته باشند باید محصولات لبنی بدون نمک و کم نمک مانند پنیر و دوغ بدون نمک را مصرف کنند، استفاده از شیر برای این اشخاص مانعی ندارد.


بیشتر بخوانید: راز داشتن نوزادی زیبا و سالم از منظر طب سنتی


این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: مصرف گوشت‌های کم‌چرب مانند ماهی، مرغ و بوقلمون، انواع مغز‌های خام همچون بادام، بادام‌زمینی و گردو، تخم‌مرغ و گیاهانی مانند شوید و رازیانه در رژیم غذایی دختردار شدن ضروری است.

چی بخوریم که دختردار یا پسردار شویم؟

جوزدانی یادآوری کرد: مصرف زیاد لبنیات در رژیم غذایی دختردار شدن برای مادرانی که دچار مشکلات کلیوی هستند، می‌تواند مشکل‌زا باشد.

انتهای پیام/

پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
نام:
ایمیل:
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
* نظر:
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۲
در انتظار بررسی: ۰
United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland
ذکریا مرادی
۱۱:۵۶ ۲۹ بهمن ۱۳۹۷
برای دختردارشدن ازچه موادی استفاده کنیم چون بعضی موقع میگن بادام نخورید توت فرنگی نخورید دریه جای دیگه میگن بخورید سردرگم شدم لطفاً جواب بدهید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۳۳ ۲۴ دی ۱۳۹۷
فقط خدا تعیین می کند که چه کسی دختر بدنیا بیاید یا پسر.
آخرین اخبار
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر