ترفند‌هایی جالب برای محافظت از دندان‌ها در برابر زردی

مراقبت از دندان‌ها برای جلوگیری از زردی آن و بروز مشکلات دهان و دندان بسیار ضروری است.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از الکوثر، تمیز کردن منظم دندان‌ها برای محافظت از پوسیدگی آن‌ها و جلوگیری از عفونت دهان مانند بیماری لثه و بهبود بوی نفس ضروری است؛ با این حال استفاده نادرست از مسواک ممکن است منجر به مشکلات زیادی در دهان شود.

در این گزارش بهترین روش‌های تمیز کردن دهان و دندان را به شما معرفی خواهیم کرد:

۱- با استفاده از نخ برای تمیز کردن دندان‌های خود، اطمینان حاصل کنید که حتی یک دندان را از دست ندهید.

۲. با استفاده از یک ابزار تمیز کننده دندان فلزی، برای از بین بردن لایه پلاک که منجر به مشکلات بهداشت دهان و دندان می‌شود، کار می‌کند.

۳. مراقب باشید که زبان خود را به خوبی تمیز کنید، زیرا زبان شما مقدار زیادی باکتری را در خود نگه می‌دارد که می‌توانند روی دندان شما تأثیر بگذارند.

۴. قبل از قرار دادن خمیر دندان روی آن، از تمیز بودن مسواک اطمینان حاصل کنید.


بیشتر بخوانید


انتهای پیام/

پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
مطالب پیشنهادی وب
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
نام:
ایمیل:
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
* نظر:
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
آخرین اخبار
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر