طرز تهیه سالاد رژیمی هفت رنگ

در گزارش زیر طرز تهیه سالاد رژیمی هفت رنگ را به شما آموزش می‌دهیم.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه سالاد رژیمی هفت رنگ آشنا کنیم.

مواد لازم:

کالباس ۴ ورقه
خیار شور ۲۵۰ گرم
زیتون سبز خرد شده ۱.۲ پیمانه
گل کلم ۱.۴ بوته متوسط
هویج رنده شده ۲ عدد
گوجه فرنگی ۳ عدد متوسط سفت
فلفل دلمه رنگی ۱.۴ عدد
ماست موسیر ۱ پیمانه
نمک و فلفل به مقدار لازم
نان تست ۶ ورق


بیشتر بخوانید


طرز تهیه:

برای تهیه سالاد رژیمی هفت رنگ ابتدا گل کلم را با مقدار بسیار کمی سرکه و نمک و آب مدت بسیار کوتاهی بپزید به اندازه‌ای که مزه دار شود سپس آبکش کرده و نمک اضافه اش را بشویید.

سپس مواد را نگینی خرد کرده و داخل ظرفی بریزید. نان چهارگوش را تست کنید و مربعی خرد نمایید.

ماست موسیر و سس فرانسوی را با هم مخلوط کنید و روی سالاد بریزید.

سالاد را به سلیقه خودتان تزیین کرده و سرو نمایید.

منبع:شبکه آشپزی

انتهای پیام/

 

پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
مطالب پیشنهادی وب
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
نام:
ایمیل:
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
* نظر:
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۲
در انتظار بررسی: ۰
United States of America
ناشناس
۱۹:۴۵ ۰۲ ارديبهشت ۱۴۰۰
تمام دستوراتى كه ازشبكه اشپزى مى گذاريد نصفه نيمه است مواد با طرز تهيه و با تصوير جور نيست
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۲۸ ۲۸ فروردين ۱۴۰۰
چرا تصویر با دستور پخت متفاوته؟
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
آخرین اخبار
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر