۶ دلیل مهم بی توجهی همسرتان به شما

متخصصان روانشناسی، دلایلی را برای بی توجهی همسران به یکدیگر کشف کرده‌اند.

به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، وقتی احساس می‌کنید شریک زندگیتان آن طور که باید و لیاقتش را دارید به شما توجهی نمی‌کند، می‌تواند موضوع بسیار ناامیدکننده، گیج کننده و آزاردهنده‌ای باشد و اگر این اتفاق به طور مکرر بیفتد، می‌تواند بر روابط و عزت نفس شما آسیب وارد کند، زیرا همسرتان به شما توجه نمی‌کند؛ به طوری که حتی وقتی با هم هستید، از نظر ذهنی، حواسش جای دیگری است.

این مسائل دست به دست هم می‌دهند و شما به این درک می‌رسید که شریک زندگیتان دیگر از نظر احساسی روی تعهد شما سرمایه گذاری نمی‌کند و قطعا این مسئله آنقدر مهم است که نمی‌توانید از آن چشم پوشی کنید.


بیشتر بخوانید


با این وجود، حقیقت این است که دلایل زیادی وجود دارد که می‌تواند باعث شود همسرتان از نظر احساسی دچار مشکل شود. بنابراین، چه تازه متوجه شده اید که شریک زندگیتان به شما بی توجهی می‌کند چه هفته ها، ماه‌ها و سال‌ها شاهد چنین بی توجهی از طرف همسرتان هستید، اکنون زمان آن فرا رسیده است که به روابط خود نگاهی دقیق بیندازید تا دلیل نارضایتی را تشخیص دهید و مشخص کنید که آیا این رابطه ارزش اصلاح دارد یا خیر.

اگر شریک زندگیتان به شما توجه نمی‌کند، می‌تواند به خاطر یکی از شش علت زیر باشد.

۶ دلیل برای این که همسرتان به شما توجه نمی‌کند

از دست دادن علاقه

یک دلیل ناراحت کننده‌ای که می‌تواند باعث شود یکی از زوجین توجهی به همسرش نکند، این است که وی علاقه خود به رابطه شان را از دست داده است و دیگر نمی‌خواهد این رابطه را ادامه دهد.

لینزی سیلی، درمانگر ازدواج و خانواده می‌گوید: «ممکن است که شریک زندگی شما علاقه خود را از دست داده باشد و نمی‌داند چگونه با شما ارتباط برقرار کند.»

به جای اینکه زود نتیجه گیری کنید، با شریک زندگی خود حرف بزنید و از او بپرسید که چه چیزی در ذهن او بوده است و علت عمده از دست دادن علاقه چیست؟

وقتی شریک زندگی شما دیگر به آن چه می‌گویید اهمیت نمی‌دهد، بدین معناست که دیگر برای حضور شما ارزشی قائل نیست و به نظر می‌رسد، در آن چه که در زندگی شما اتفاق می‌افتد سرمایه گذاری نمی‌کند و ممکن است این احساس را داشته باشد که در جهت زندگی بدون شما گامی برداشته است و اگر آن طور که باید توجه موردنیاز و شایسته خود را جلب نمی‌کنید، ممکن است زمان آن باشد که رابطه را تمام کنید.

حواس پرتی

دلیل ساده‌تر اینکه همسر شما ممکن است تحت فشار مسائل دیگری مانند یک پروژه کاری یا مسائل شخصی و خانوادگی باشد که در آن لحظه نمی‌تواند به شما توجه کند و حواسش پرت شده است.

وقتی همسرتان درگیر مسائل دیگری است که باعث ایجاد استرس، اضطراب و هیجان می‌شود ممکن است توجه کردن برایش سخت باشد و حتی ممکن است این مسئله آنقدر پیچیده باشد که برای لحظه‌ای تمرکز خود را از دست بدهید و در این شرایط به خودتان یادآوری کنید که شما یک عضو برابر از این رابطه هستید که می‌تواند به تغییر مسیر تمرکز آن‌ها کمک کند.

شنیده نشدن

اگر شما فردی هستید که بدون توقف صحبت می‌کنید، حرف شریک زندگیتان را قطع می‌کنید و شنونده خوبی نیستید، همسرتان هم از به اشتراک گذاشتن احساسات و افکارش دست می‌کِشد، چون احساس می‌کند کسی حرف او را نمی‌شنود.

اگر در زندگی مشترک و در ارتباط با همسرتان با چنین مسئله‌ای روبرو شدید، برای او وقت بیشتری بگذارید، به حرف هایش گوش کنید و برایش زمان بگذارید، از بحث کردن نترسید و به این توجه کنید که چه حرفی را با چه احساسی بازگو می‌کند.

تمایل نداشتن به اولویت بندی

استفاده بیش از حد از تلفن همراه، رایانه، رسانه‌های اجتماعی و بازی‌های ویدیویی یکی دیگر از دلایلی هستند که می‌توانند نشانه‌ای باشند که شریک زندگی شما تمایلی به اولویت بندی روابط شما ندارد و همین موضوع باعث کمرنگ‌تر شدن ارتباطات عاطفی می‌شود.

داویدا راپاپورت، کارشناس و مشاور دوست‌یابی می‌گوید: " زندگی اتفاق می‌افتد و اتفاقات معمولاً مانع برنامه‌ریزی‌های شما و همسرتان می‌شوند. " رخ دادن این اتفاقات در برخی از مواقع در زندگی امری طبیعی است، اما اگر دائماً چنین اتفاقاتی رخ دهد، یک پرچم قرمز بین شما برافراشته شده است.

پاسخ ندادن متقابل

شاید شما کسی باشید که علاقه خود نسبت به همسرتان را از دست داده‌اید. بنابراین، اگر همیشه حواستان پرت است و در حال مکالمه با تلفن هستید و برای زندگی با همسر خود سرمایه گذاری نمی‌کنید و در حال فرستادن سیگنال‌هایی هستید که نشان می‌دهد شریک زندگیتان برایتان مهم نیست، به صورت متقابل همین رفتار را از همسرتان خواهید دید.

۶ دلیل برای این که همسرتان به شما توجه نمی‌کند

برای اینکه همسرتان بتواند با شما ارتباط برقرار کند، ایده‌های خود را به اشتراک بگذارید تا او احساس نزدیکی با شما داشته باشد و باید توجه او نسبت به خود را جبران کنید، چرا که یک رابطه سالم، یک خیابان یک طرفه نیست.

احساسات آسیب‌دیده

اگر تنها کلامی که از دهان شما بیرون می‌آید، توهین، انتقاد یا اظهارات ناامیدکننده باشد، باید گفت که رفتار شما سمی و منفی است و هیچ کسی حتی همسرتان نمی‌تواند شما را تحمل کند، اما حتی انتقادات به ظاهر بی‌خطر و اظهارنظر‌های حمایت‌کننده نیز می‌تواند به روحیه فرد آسیب وارد کند.

در حالی که همیشه باید احساس آزادی بیان و هر آن چه که در ذهنتان است را داشته باشید، امّا به نحوه برقراری ارتباط خوب نیز دقت کنید، چرا که اگر همیشه شریک زندگی خود را ناراحت کنید، به طور مداوم به احساسات او آسیب می‌زنید، در نتیجه شریک زندگی خود را را آزرده می‌کنید و باعث دور شدن او از خود می‌شوید.


بیشتر بخوانید


ترجمه از فاطمه میرزایی

انتهای پیام/

پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
مطالب پیشنهادی وب
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
نام:
ایمیل:
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
* نظر:
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱۵
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
Reza
۲۳:۲۹ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
سطحی و بدرد نخور بود
Iran (Islamic Republic of)
پرویز توحیدی
۲۰:۳۷ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
به نظرم یه علت بیشتر نداره
توجه زوجین به شخص دیگری معطوف میشه !
بعد از 10 سال زندگی مشترک معمولا برای هم تکراری میشن !
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۴۱ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
مگه با وجود این همه گرونی ،بدبختی ، بی مسکن ،بیکاری دولت امیدوتدبیر دیگه فکروذکر از همسر هم برامون میمونه .....
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۱۲ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
سعی کنید همه چیز زندگیتونو مثل روژ اول که استارت خورد بشه.
محبت ها. باهم بودنا و ابرازعلاقها.
مطمئن باشید هیچ چیز زندگی تغییر نمیکنه.
Iran (Islamic Republic of)
حامد
۱۸:۲۹ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
به خدا ديگه خسته ام از زندگيم،هيچ علاقه اي برام نمونده و به زور دارم ادامه ميدم.
بزرگترين آرزوم رهاييه از اين وضعيت.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۲۵ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
درد دل منه، من هم بی توجه و بی تفاوتم نسبت به همسرم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۳۹ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
آقا مشکل با ره حل بنده حل میشه.
باید یه لحظه ایست کرد و از افکاری که داریم بیرون بیایم و افکار و علایق همسر خود را هم جویا شویم آنگاه متوجه میشویم همسر ما در رسیدن به علایقش تا حد زیادی به کمک ما احتیاج دارد و نباید غرق افکار و علایق خود شویم و همسر را فراموش کنیم.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۲۳ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
واقعا عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۱۷ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
اگر زن به مقدار خیلی کم مثلا 1 برابر ولی مرد دربرابرش 10 برابر توجه را می کند زنها بعضی مواقع خانه را سرد می کنند و مرد مانند ستاره دنبالدار که به خانه می اید دنباله اش ما مشکلا کاری با مردم سر کله زدن است و بعد جند دقیقه خوب می شود و به خود می اید در نتیچه مرد ها خیلی بدبخت هستند
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۲۰ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
سلام
شما اول همسر پیدا کن بعد واسه ما نسخه بپیچ
گرانی مسکن
نبود شغل کافی
توقعات بالا
نبود امنیت روانی
و ...



سپاس
Iran (Islamic Republic of)
ارمغانخانه
۱۱:۴۴ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
درود بر شرفت
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۵۶ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
شوهرمن اصلا هواسش سرجاش نیست وقتی میشینم پیشش انگار منو نمیبینه این رفتارش اذیتم میکنه کمکم کنید دوتا بچه دارم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۱۴ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
شما خودت پدر و مادر نداری؟ برا اونا نوشتن. چرا هر چی می‌شه به خودت می‌گیری!!!
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۵۹ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
آفرین
Iran (Islamic Republic of)
کامبیز
۰۹:۵۸ ۲۹ فروردين ۱۴۰۰
ممنون
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
آخرین اخبار
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر