متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشکده بهداشت شیراز:

حمایت از سلامت نوجوانان در دوران کرونا ضروری است

متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشکده بهداشت شیراز گفت: محیط‌ های یادگیری و فضایی مثبت و حمایتی را برای سلامت نوجوانان در دوران کرونا فراهم کنیم.

به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز،  مسعود کریمی، دکترای تخصصی آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشکده بهداشت شیراز اظهار کرد: کودکان و نوجوانان حدود یک سوم از جمعیت جهان را تشکیل می دهند، این در حالیست که مشکلات بهداشت روانی ۱۰ تا ۲۰ درصد کودکان و نوجوانان را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می دهد و بخش بزرگی از بار جهانی بیماری ها را تشکیل می دهد.

او ادامه داد: بیماری همه گیر کووید ۱۹ نیز طی ماه‌های گذشته تأثیر قابل توجهی بر زندگی میلیون‌ها نفر در سراسر جهان داشته است.

کریمی تصریح کرد: برنامه‌های مرتبط با مهار این ویروس، نوجوانان را از نظر جسمی و اجتماعی از دوستان، بستگان و سایر شبکه‌های حمایتی اجتماعی منزوی کرده است و در نتیجه، در معرض افزایش خطر اختلال روانی قرار داده است.

او افزود: این محدودیت ها ممکن است به ویژه برای نوجوانانی که برای حمایت عاطفی به ارتباطات همسالان خود تکیه می کنند، دشوار باشد.

کریمی بیان با بیان اینکه اغلب نظریه پردازان رشد از نوجوانی به عنوان دوره طوفان و استرس یاد می‌کنند. این امر تا حدی ناشی از تغییرات فیزیکی و شیمیایی است که از اوایل نوجوانی در مغز رخ می دهد و منجر به «ناسازگاری عصبی» می‌شود، اضافه کرد: بر این اساس احساسات در پاسخ به عوامل استرس زای واقعی و یا درک شده افزایش می یابد. با این حال سیستم خودتنظیمی موردنیاز برای مدیریت این احساسات تا اوایل بزرگسالی تا حد زیادی توسعه نیافته است.

نوجوانان و همسالان

این متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشکده بهداشت شیراز ادامه داد: یکی دیگر از ویژگی‌های بارز نوجوانی، افزایش چشمگیر حساسیت اجتماعی و اهمیت همسالان است، همانطور که نوجوانان برای استقلال از والدین خود تلاش می کنند، زمان گذراندن با همسالان به طرز چشمگیری افزایش می یابد و برای نخستین بار، دوستان منبع اصلی تعامل و تأثیر می شوند. او گفت: با این حال افزایش حساسیت اجتماعی که در دوران نوجوانی ظاهر می‌شود به این معنی است که روابط همسالان می‌تواند منبع اصلی درگیری، طرد شدن و استرس بین فردی باشد.

کریمی تصریح کرد: افزایش استرس بین فردی، همراه با افزایش واکنش پذیری هیجانی و تنظیم هیجان پایین، می¬تواند نوجوانان را در معرض خطر بیشتری برای مواجهه با انواع متداول آسیب شناسی روانی از جمله اضطراب عمومی، اختلالات خوردن، افسردگی و اضطراب اجتماعی قرار دهد.

او اضافه کرد: در حقیقت، این زیرمجموعه خاص از اختلالات درونی که به طور متوسط در سنین بین ۱۳ تا ۱۹ سالگی به چشم می‌خورد، «اختلالات نوجوانی» نامیده می شود.

این متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشکده بهداشت شیراز افزود: در مجموع، ویژگی‌های رشد نوجوانی، سن معمول شروع این اختلالات عاطفی اجتماعی و این واقعیت که نوجوانان تحصیلات خود را در شرایط کنونی به صورت آنلاین انجام می دهند، بیشتر وقت خود را در خانه می گذرانند و از نظر جسمی از همسالان خود جدا هستند، ممکن است خطر ابتلا به مشکلات روانی در طول همه گیری جهانی کووید۱۹ را افزایش دهد.

نوجوان سالم

حمایت خانواده و معلمان از نوجوان

او بیان کرد: از آنجا که انزوای اجتماعی، استرس بین فردی و مشکلات روانی در دوران نوجوانی می تواند پیش زمینه‌ای برای مشکلات روانی در طول عمر باشد، والدین و معلمان باید بیشتر تلاش کنند تا به نوجوانان در یافتن راه هایی برای حفظ شبکه های اجتماعی خود کمک کرده و جوانان را از نظر علائم ناراحتی عاطفی تحت نظر داشته باشند.

محیط‌های یادگیری و فضایی مثبت و حمایتی را برای نوجوان فراهم کنیم

کریمی با بیان اینکه با متخصصان بهداشت روانی مشورت کنیم، گفت: مداخلات باید بر پرورش انعطاف پذیری در کودکان و نوجوانان با برقراری ارتباط بهتر برای رفع ترس ها و نگرانی های آن ها، تشویق به انجام کار‌های روزمره و فعالیت های بدنی و اتخاذ تدابیری برای کاهش تنهایی متمرکز باشد.

این متخصص آموزش بهداشت و ارتقای سلامت دانشکده بهداشت شیراز ادامه داد: والدین لازم است خود از سلامت روانی خوبی برخوردار باشند و از راهبرد‌های مقابله و نگرش مثبت روانی الگو بگیرند تا از کودکان و نوجوانان برای گذراندن این دوران دشوار حمایت کنند.

او افزود: از آنجا که تحقیقات در مورد تأثیرات روانی کووید۱۹ هنوز در مراحل ابتدایی خود است، تحقیقات طولانی تری برای به دست آوردن درک بیشتر از پیامد‌های بلندمدت این بیماری همه گیر بر بهزیستی عاطفی جوانان موردنیاز است.

انتهای پیام/

پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
نام:
ایمیل:
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
* نظر:
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
آخرین اخبار
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر