۹ اتفاقی که هنگام سفر با هواپیما برای بدن رخ می دهد

در مطلب زیر می خواهیم ببینیم هنگام سفر با هواپیما چه اتفاقی برای بدن رخ می دهد.

باشگاه خبرنگاران جوان ـ پرواز با هواپیما گرچه یکی از سریع ترین روش ها برای سفر به کشوری دیگر است، اما ممکن است همیشه برای خود و بدن تان راحت نباشد. این مسأله دلایل مختلفی دارد. در هنگام سفر با هواپیما، ممکن است شنوایی تان ضعیف شود یا دچار دندان دردی ناگهانی شوید.

در ادامه می خواهیم ببینیم هنگام سفر با هواپیما چه اتفاقی برای بدن رخ می دهد.


بیشتربخوانید


white۱- پاهایتان ممکن است ورم کند

در هواپیما نمی توانید آزادانه قدم بزنید و پاهای خود را کش و قوس دهید. متأسفانه عدم تحرک منجر به رکود خون در پاها می شود و این امر ممکن است باعث ورم کردن پاها و حتی لخته شدن خون شود. ورم پاها اگر موقت باشد مشکل جدی ای نیست. با این حال، برای خلاصی از آن می توانید تقریباً هر یک ساعت، قدم کوتاهی بزنید.

۲- ممکن است شنوایی تان ضعیف شود

۹ اتفاقی که هنگام سفر با هواپیما برای بدن رخ می دهد

در هواپیما گوش ها هم تقریباً به طور یکسره می گیرند. اگر با سرما خوردگی یا سینوزیت پا به هواپیما گذاشته باشید، در طول پرواز علائم تان تشدید خواهد شد، چون افزایش فشار هوا باعث راکد شدن مخاط می شود. بنابراین وقت هایی که بیمار هستید، از پروازهای طولانی خودداری کنید.

پروازهای طولانی می توانند باعث گوش درد شدید، ناشنوایی و کم شنوایی شود. اگر دچار بیماری نباشید، جویدن آدامس ممکن است کمک کننده باشد. حرکت عضلات جونده این بار را کم می کند.

۳- ممکن است دچار مشکلات پوستی شوید

۹ اتفاقی که هنگام سفر با هواپیما برای بدن رخ می دهد

پرواز با هواپیما می تواند تعادل پوست را بر هم بزند. پایین بودن رطوبت هوای هواپیما می تواند پوست تان را خشک کند و اضطرابی که هنگام پرواز با هواپیما دارید هم می تواند باعث قرمز شدن پوست و زدن جوش شود. به علاوه، نشستن طولانی مدت ممکن است نه تنها باعث ورم کردن پاها، بلکه باعث پف کردن صورت هم شود. بنابراین سعی کنید با نوشیدن آب، رطوبت بدن خود را حفظ کنید و کرم مرطوب کننده هم به همراه داشته باشید.

۴- ممکن است دهان تان بدبو شود

یک مشکل دیگر که ممکن است هنگام سفر با هواپیما به آن دچار شوید، بدبویی دهان است. سیستم های بدنی ما، از جمله تولید بزاق، در هنگام پرواز با هواپیما عملکرد کُندتری پیدا می کنند و این امر به باکتری ها امکان رشد می دهد. ذرات غذایی که لای دندان ها مانده اند هم ممکن است این بوی بد را تشدید کنند. برای جلوگیری از بروز این مشکل، مسواک و خمیردندان به همراه داشته باشید.

۵- ممکن است آب بدن تان کم شود

۹ اتفاقی که هنگام سفر با هواپیما برای بدن رخ می دهد

یکی از بزرگ ترین مشکلاتی که در هواپیما ممکن است با آن مواجه شوید، از دست دادن آب بدن است. به همین دلیل است که بسیاری از مهمانداران هواپیما معمولاً در طول پرواز به مسافران آب پیشنهاد می کنند. در یک پرواز ۳ ساعته معمولاً ۱/۵ لیتر آب از دست می دهیم. محققان حتی می گویند از دست رفتن آب بدن در حد خفیف می تواند بر روی خلق و خو هم اثر بگذارد. بنابراین سعی کنید در هواپیما آب بیشتری بنوشید.

۶- ممکن است دچار سرگیجه شوید

۹ اتفاقی که هنگام سفر با هواپیما برای بدن رخ می دهد

در هنگام سفر با هواپیما ممکن است دچار سرگیجه شوید. نوسان در فشار هوای داخل کابین هواپیما ممکن است شما را دچار سرگیجه کند یا اصلاً اذیت تان نکند. ممکن است دچار حالت تهوع یا حتی استفراغ هم شوید چون منظره ی ثابتی که در برابر چشمان شما قرار دارد با حس حرکتی که تجربه می کنید، تطابق ندارد.

۷- ممکن است مزه ی غذاها برایتان عوض شود

۹ اتفاقی که هنگام سفر با هواپیما برای بدن رخ می دهد

احتمال اینکه در هواپیما غذایی به نظرتان خوشمزه بیاید بسیار پایین است. علتش هم بی مزه بودن غذاهای هواپیما نیست. فقط به این خاطر است که وقتی هواپیما به ارتفاع ثابت پرواز می رسد، تغییر در فشار هوای کابین باعث کاهش حساسیت پرزهای چشایی زبان می شود. توانایی احساس مزه های شیرین و لذیذ تا حدود ۳۰ درصد کاهش می یابد. با این وجود، با نوشیدن آب و حفظ رطوبت بدن می توانید از غذای خود در هواپیما لذت ببرید.

۸- ممکن است دچار دندان دردی ناگهانی شوید

بسیاری از مسافران هواپیما در هنگام پرواز دچار دندان درد می شوند. علت آن تفاوت فشار هوا است: هوا به درون حفره های کوچک نفوذ و از داخل به دندان ها فشار وارد می کند. این اتفاق ممکن است زمانی رخ دهد که دندانپزشک پوسیدگی دندانی را به طور کامل پر نکرده باشد.

۹- ممکن است دچار اضطراب شوید

۹ اتفاقی که هنگام سفر با هواپیما برای بدن رخ می دهد

حتی آن هایی که ترس از پرواز ندارند هم ممکن است، در هواپیما مضطرب یا حتی پرخاشگر شوند. علتش ساده است: چون حفظ جان مان دست خودمان نیست و این مضطرب مان می کند. برای مهار این اضطراب، روی تنفس خود تمرکز کنید یا حواس تان را با تماشای فیلم یا مطالعه ی کتاب یا کار با گوشی یا لپ تاپ پرت کنید.

منبع:روزیاتو 

انتهای پیام/

پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
نام:
ایمیل:
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
* نظر:
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۹
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۲۴ ۰۸ بهمن ۱۴۰۰
اتفاق دهم را هم من میگم ممکنه بعضی خانمها به محض این که پاشون را از هواپیما بزارن بیرون پریود بشن با این که زملن دوره شون نباشه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۶:۴۱ ۰۸ بهمن ۱۴۰۰
عجب، واقعا!!!
Iran (Islamic Republic of)
بهنام
۱۴:۴۳ ۰۸ بهمن ۱۴۰۰
این مسائل برای پرواز های طولانی هست
توی پرواز نیم ساعت کسی این مسائل درک نمیکنه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۵۵ ۰۸ بهمن ۱۴۰۰
تو ایران دوتا اتفاق دیگه ام میفته
یکی ناراحتی به خاطر قیمت بلیط پرواز و دیگری استرس و ترس از حادثه به دلیل فرسودگی هواپیما
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۳۳ ۰۸ بهمن ۱۴۰۰
تو کشور ما هیچکدوم از این اتفاق ها نمیفته چون ماشالله انقدر بلیط هواپیما گرونه که حتی مردم تو رویاهاشون هم نمیتونن سوار هواپیما بشن
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۲۴ ۰۸ بهمن ۱۴۰۰
من وقتی سوار هواپیما شدم گوشام وز وز میکردن تا دو روز کم شنوایی داشتم حالت تهوع استفراغ و...مگه اینکه قرض ضدتهوع برا حالت تهوم بخورم ک بالا نیارم و...
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۲۲ ۰۸ بهمن ۱۴۰۰
مگه بلیط هواپیما ارزونه که شما مقاله بیرون دادید
Iran (Islamic Republic of)
قریشی بوکانی
۱۰:۳۴ ۰۸ بهمن ۱۴۰۰
من توی یه پروازم از اهواز به تهران مهماندار بهمون ساندویچ ماهی دادن به قدری خوشمزه بود که داشت جونم در میرفت ، روم نشد به مهمانئدار بگم یکی دیگه برام بیاره همه شمنتظر بودم بغل دستیم که ساندویچش رو نخورده بود موقع پیاده شدن از هواپیما اونو با خودش نبره ... ولی برد!
Iran (Islamic Republic of)
مهماندار هواپیمای اهواز -تهران
۱۴:۵۹ ۰۸ بهمن ۱۴۰۰
عزیز دلم چرا بهم نگفتی؟!!! بمیرم الهی، یه لحظه احساس کردم یه چیزی میخوای بگی ... خواستم خودت بگی .